游戏输了，心情就很烦躁，如何处理自己的情绪？

游戏输了，心情就很烦躁，如何处理自己的情绪？ 5个回答

凌波芳尘

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小珍珠

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其实，打游戏一直输并不是你能力的问题，而是一种连锁反应。因为你很想赢，所以你输了就会影响心态。一直输就会让你的心态越来越差，心态差了又容易输。所以，这个时候你就要先从游戏的世界里走出来，放松一下心情，做点别的事。还可以深呼吸。想一想自己以前成功的记录。过一会儿你再来，成功率就会提高了。